マクドナルドのプレミアムローストアイスコーヒー(L) – カフェインで筋力発揮を最大化
プレミアムローストアイスコーヒー(L)は、約120mgのカフェインにより筋力発揮を向上させる商品です。カフェインには筋出力を一時的に高める効果があり、特に高強度トレーニング前の摂取に適しています。カロリーゼロで、減量期の筋トレにも最適です。
トリビアとして、この量のアイスコーヒーは、パワーリフターたちに「コールドストレングスブースター」として知られ、研究では、トレーニング前の摂取により、最大筋力を約20%向上させる可能性が報告されています。
栄養成分表示
エネルギー | 15.0kcal |
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タンパク質 | 0.9g |
脂質 | 0g |
糖質 | 2.4g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 0g ※実測値 |
炭水化物 | 2.4g |
食塩相当量 | 0g |