マクドナルドのアールグレイアイスティー(ストレート)(L) – テアニンで筋肉の緊張をオフ
アールグレイアイスティー(ストレート)(L)は、テアニンにより筋肉の緊張を緩和する商品です。テアニンには適度なリラックス効果があり、運動後の筋肉の緊張を和らげます。また、ポリフェノールには抗酸化作用があり、運動による筋肉の酸化ストレスを軽減します。
トリビアとして、この種の無糖紅茶は、ヨガ実践者たちに「マッスルリラクサント」として知られ、研究では、トレーニング後の摂取により、筋肉の緊張度が約20%低下する可能性が報告されています。
栄養成分表示
エネルギー | 3.0kcal |
---|---|
タンパク質 | 0g |
脂質 | 0g |
糖質 | 未入力 ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 未入力 ※実測値 |
炭水化物 | 0g |
食塩相当量 | 0g |