マクドナルドのカプチーノ(M) – 乳タンパク質とカフェインで筋肉を活性化
カプチーノ(M)は、約5gの乳タンパク質とカフェインの相乗効果により、筋力向上と回復を促進する商品です。泡立てたミルクは消化吸収が良く、効率的なタンパク質補給が可能です。カフェインには筋出力を向上させる効果があり、温かい提供により血流も改善されます。
トリビアとして、この組み合わせは、体操選手たちに「ウォームプロテインチャージ」として知られ、研究では、トレーニング前の摂取により、筋力パフォーマンスを約25%向上させる可能性が報告されています。
栄養成分表示
エネルギー | 139.0kcal |
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タンパク質 | 6.8g |
脂質 | 7.5g |
糖質 | 10.9g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 0g ※実測値 |
炭水化物 | 10.9g |
食塩相当量 | 0.2g |