コールスローMは1.6gの植物性タンパク質を含みます。タンパク質量は少ないものの、豊富な食物繊維とビタミンCが、高タンパクメニューの消化吸収をサポートします。また、キャベツやにんじんに含まれる抗酸化成分は、運動による酸化ストレスから筋肉を保護する効果が期待できます。

糖質8.4g、脂質10.2gという低めの数値で、高タンパクメニューとの相性抜群。特に筋トレ後の食事のバランスを整えるサイドメニューとして最適です。野菜由来の食物繊維は、タンパク質の効率的な消化吸収を助け、継続的な筋肉づくりをサポートします。