インナーマッスル腹筋でシェイプアップ!!

「外回りで外出中にデスクの様子を探りたい」「飲み会で自分が席を外した時の会話を録音したい」など、いない時に自分が何と言われているか気になる人は多いはず。そんな時は、自分のいびきや寝言を聞くため［→続きを読む］

カメラ・マイク・GPSといった機能を備えたスマホは、優秀なスパイツールにもなりえるポテンシャルを持っています。実際、スマホに「ボイスレコーダーアプリ」をインストールすれば、盗聴器に早変わり。ボ［→続きを読む］

誰もが持ち歩くスマホは、どこに置いてあっても違和感がないため、情報収集に最適なツールとなりえる存在です。アプリを入れれば、盗聴器にも監視カメラにも大変身。スマホが最強のスパイツールになってしま［→続きを読む］

上司から理不尽に怒鳴りつけられた、同僚の男性がエッチな関係をしつこく迫ってくる…職場におけるパワハラやセクハラは後を絶ちません。そうした場合、証拠として有効なのが会話内容の録音です。iPhon［→続きを読む］

iPhoneには標準アプリとして「カメラ」や「時計」など基本的な機能が用意されています。中でもなじみ深い標準アプリが電卓アイコンの「計算機」でしょう。しかし、標準アプリよりも優秀なiPhone［→続きを読む］

パートナーの浮気を疑い始めたら浮気調査に使われるスマホアプリを活用するのが常套手段。浮気調査アプリは、インストールしたアプリが非表示にできたり、通話履歴やショートメッセージの内容が見られたりで［→続きを読む］

"誰もが持ち歩くスマホは、不審に思われにくく、情報収集に最適なツールとなります。アプリを入れれば、盗聴器・発信機・監視カメラに変身。スマホを最強のスパイツールに仕上げるテクニックを紹介しましょ［→続きを読む］

スピード違反のほとんどは、警察官が現場で直接取り締まりを行う有人式と呼ばれるものです。そのうち半分がネズミ捕りと呼ばれる「定置式」、もう半分がパトカーや白バイによる「追尾式」という構成。どちら［→続きを読む］

スピード違反の取り締まり件数が大幅に減るなか、交通違反の取り締まりで割合を増やしているのが、運転中のながらスマホの「携帯電話使用等違反」です。この違反、スマホを運転中に使ったらアウトと思われが［→続きを読む］

快便に効果のある洋式トイレの座り方を紹介しましょう。それが「前かがみポーズ」です。洋式トイレは日本人には不向き。普通に座っただけでは、大腸から肛門までの経路は曲がったままなのです。このため、洋［→続きを読む］