バターパットは、直接的なタンパク質源ではありませんが、脂溶性ビタミンA、D、Eを含み、これらは筋タンパク質の合成と利用に重要な役割を果たします。特にビタミンDは、筋タンパク質の合成を促進し、筋力の維持に不可欠です。また、良質な脂肪酸は、テストステロンの産生をサポートし、筋肉の成長を間接的に促進します。

トリビアとして、バターは古代ローマの剣闘士たちの間で「筋肉の潤滑油」として知られ、現代の研究でも、適度な脂肪摂取が筋タンパク質の合成を約15%向上させる可能性が報告されています。特に朝食時の摂取が、一日の筋タンパク質合成を効果的に高めるとされています。