フレッシュレモネードGは、大容量のビタミンCとクエン酸を提供する商品です。レモン由来の天然ビタミンCは、運動による筋肉の酸化ストレスを軽減し、コラーゲンの合成を促進します。大容量のクエン酸は、持続的な疲労回復効果を提供し、特に長時間の運動後の回復に適しています。

また、レモンに含まれる有機酸は、筋肉のpHバランスを整え、効率的な回復を助けます。電解質も豊富に含まれており、激しい運動による水分とミネラルの損失を補います。トリビアとして、レモネードは1800年代のボクサーたちの間で「チャンピオンドリンク」として知られ、試合後の回復飲料として重用されていました。現代のスポーツ科学では、ビタミンCの大量摂取が筋肉の回復時間を最大30%程度短縮する可能性が報告されています。