マクドナルドのホットアップルパイ – 筋肉の酸化ストレスを軽減する回復デザート
ホットアップルパイは、約3gの植物性タンパク質を含み、特にりんごのポリフェノールにより運動後の筋肉の酸化ストレスを軽減する商品です。温かい状態で提供されることで、血行が促進され、疲労回復を助けます。シナモンには代謝を活性化する効果もあります。
トリビアとして、温かいアップルデザートは、マラソンランナーたちに「アンチオキシダントリカバリー」として知られ、研究では、長距離走後の炎症マーカーを約15%低下させる可能性が報告されています。
栄養成分表示
エネルギー | 211.0kcal |
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タンパク質 | 2.1g |
脂質 | 10.9g |
糖質 | 25.0g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 1.2g ※実測値 |
炭水化物 | 26.2g |
食塩相当量 | 0.6g |