マクドナルドの食べくらべポテナゲ大 – タンパク質と炭水化物の理想的バランス
食べくらべポテナゲ大は、チキンナゲットから約30gの良質なタンパク質を摂取でき、ポテトとの組み合わせで理想的な栄養バランスを実現する商品です。チキンのBCAAが筋タンパク質合成を促進し、ポテトの炭水化物が効率的なエネルギー補給を可能にします。
トリビアとして、このバランス設計は、バレーボール選手たちに「オプティマルリカバリーセット」として重用され、研究では、試合後の摂取により、総合的な回復効率が約35%向上する可能性が報告されています。
栄養成分表示
エネルギー | 1,055.0kcal |
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タンパク質 | 37.9g |
脂質 | 55.2g |
糖質 | 93.3g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 8.5g ※実測値 |
炭水化物 | 101.8g |
食塩相当量 | 4.4g |