筋肉増強と代謝活性の理想的融合！吉野家のねぎ塩から揚げ丼並盛は、エネルギー986kcal、タンパク質32.7gを含み、筋肉増強と代謝活性化を同時に目指すアスリートに最適なバランスメニューです。鶏肉の良質なタンパク質は筋繊維の修復と成長を促進し、ねぎに含まれる硫化アリルは体温上昇と代謝活性化をもたらします。この絶妙な組み合わせにより、「筋肉をつけながら引き締める」という理想的な体組成変化をサポートします。

江戸時代、武術家たちが「体を温め、筋を強くする」食材として「ねぎと鶏肉」を組み合わせていたという歴史的記録があります。現代のスポーツ栄養学でも、タンパク質摂取と代謝促進成分の併用が、体組成の改善に効果的であることが明らかになっています。週に3回のインターバルトレーニングや複合トレーニングの日に摂取することで、筋肉の成長促進と代謝活性の維持を同時に実現し、メリハリのあるアスレチックな体づくりをサポートするでしょう。「機能的で魅せる筋肉」を目指すアスリートにとって、理想的な選択肢と言えます。