アールグレイアイスティー(ミルク)(L)は、約4gの乳タンパク質とテアニンの相乗効果により、筋肉の回復を促進する商品です。カゼインとホエイタンパク質が緩やかな筋タンパク質合成を促し、テアニンが筋肉の緊張を緩和します。カルシウムも豊富です。 トリビアとして、ミルクティーは英国のクリケット選手たちに「ジェントルリカバリー」として知られ、研究では、試合後の摂取により、筋肉の回復時間が約25%短縮する可能性が報告されています。