カフェラテGは、約8-9gの乳タンパク質を含む大容量サイズの商品です。この量のミルクプロテインは、本格的な筋力トレーニング後の回復に適しており、特にホエイプロテインとカゼインの理想的な配合により、短期的および長期的な筋タンパク質の合成を促進します。カフェインの含有量も多く、持続的な運動パフォーマンスの向上が期待できます。

乳製品に含まれる各種ビタミン、ミネラルも豊富で、特にカルシウムとビタミンD、ビタミンB群は筋肉の機能維持と成長に重要な役割を果たします。トリビアとして、大容量のカフェラテは、1960年代のアメリカのボディビルダーたちの間で、トレーニング後の回復飲料として注目され始めました。現代では、プロのアスリートの多くが、トレーニング後の補給飲料としてミルクベースの飲み物を選択しており、その科学的根拠も次々と明らかになっています。