コカ・コーラゼロGは、約45mgのカフェインを含む大容量サイズでありながら、カロリーゼロを実現した商品です。この量のカフェインは、長時間の運動における筋力と持久力の維持に効果的です。特に減量期において、カロリー摂取を抑えながら運動パフォーマンスを維持したい場合に適しています。

大容量サイズにより、長時間の運動中の水分補給と電解質バランスの維持を効率的に行うことができます。トリビアとして、大容量のカロリーゼロ飲料は、2010年代以降、ウルトラマラソンランナーの間で「究極の減量サポート飲料」として評価されています。研究では、長時間運動中の計画的な摂取により、カロリー制限下でも筋持久力の低下を最大35%抑制できる可能性が示されています。