コカ・コーラゼロTは、約35mgのカフェインを含みながら、カロリーゼロを実現した中サイズの商品です。このカフェイン量は、中程度の運動強度における筋力パフォーマンスの向上に適しています。カロリーを気にすることなく、運動時の持久力と筋力をサポートすることができます。

電解質バランスも考慮されており、減量期でも適切な水分バランスを維持できます。トリビアとして、カロリーゼロ飲料は1990年代後半から、プロアスリートの減量期における「戦略的飲料」として注目を集めています。研究では、運動中のカフェイン摂取が、カロリー制限下でも運動パフォーマンスを約15%維持する効果があると報告されています。