コカ・コーラGは、約45mgのカフェインと豊富な糖質を含む大容量サイズの商品です。この量のカフェインは、長時間の運動における筋力と持久力の維持に効果的です。また、十分な糖質供給により、長時間の運動中の筋グリコーゲンの枯渇を防ぎます。

大容量サイズにより、運動中の水分補給と電解質バランスの維持を効率的に行うことができます。トリビアとして、大容量のコーラは1970年代のマラソンランナーたちの間で「持久力の源」として注目され、特に長距離走中のエネルギー補給に重用されていました。研究では、長時間運動中の計画的な摂取により、筋持久力の低下を最大40%抑制できる可能性が報告されています。