コカ・コーラSは、約25mgのカフェインを含み、短時間の運動パフォーマンスを向上させる炭酸飲料です。カフェインには筋力を一時的に向上させる効果があり、特に高強度の短時間運動に適しています。また、糖質の即効性エネルギー供給は、筋肉のグリコーゲン補給を素早くサポートします。

炭酸による刺激は、胃腸の働きを活性化し、栄養素の吸収を促進します。トリビアとして、コカ・コーラは1900年代初頭のボクサーたちによって「パワードリンク」として使用され、特に試合直前の瞬発力向上に重用されていました。研究では、運動前の適度なカフェイン摂取が、短期的な筋力パフォーマンスを約10%向上させる可能性が報告されています。