「スパイシーダブルモスチーズバーガー」は、2枚のパティ、チーズ、スパイシーソースを組み合わせることで、多様なタンパク質源と代謝促進効果を兼ね備えた究極のバーガーです。2枚のパティからは豊富な動物性タンパク質と分岐鎖アミノ酸(BCAA)を、チーズからはカゼインとホエイの2種類のタンパク質を摂取できます。スパイシーソースのカプサイシンは、代謝を活性化させ、タンパク質の合成を促進します。

チーズのカゼインはゆっくりと消化されるため、長時間にわたってアミノ酸を供給し続けます。また、カルシウムは筋肉の収縮をサポートします。興味深いことに、複数のタンパク質源とスパイシーな成分の組み合わせは、タンパク質の吸収効率を高めるという研究結果があります。これは、カプサイシンによる代謝促進効果と、異なるタンパク質源のアミノ酸バランスが相乗効果を発揮するためと考えられています。ハードなトレーニング後の栄養補給や、積極的な筋力増強を目指す方におすすめの一品です。