マクドナルドのマックフライポテトR(L) – 大容量炭水化物で筋肉エネルギーを最大補給
マックフライポテトR(L)は、約4gの植物性タンパク質に加え、豊富な炭水化物により筋肉のエネルギー源を補給する商品です。大容量サイズにより、長時間の運動に必要なグリコーゲンを十分に確保できます。カリウムも豊富で、筋肉の電解質バランスの維持に貢献します。
トリビアとして、この量のポテトは、サッカー選手たちに「グリコーゲンローダー」として知られ、研究では、試合前の適切な摂取により、持久力を約35%向上させ、筋疲労を遅延させる可能性が報告されています。
栄養成分表示
エネルギー | 512.0kcal |
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タンパク質 | 6.8g |
脂質 | 24.8g |
糖質 | 59.0g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 6.5g ※実測値 |
炭水化物 | 65.5g |
食塩相当量 | 1.0g |