バルクアップシーズンの必須メニュー！吉野家の牛丼特盛は、エネルギー1,022kcal、タンパク質33.8gを含む、本格的な増量期のためのパワーフードです。質の高い牛肉タンパク質と適量の炭水化物が、トレーニングによって刺激された筋肉の超回復プロセスを最大限にサポートします。また、牛肉に含まれるクレアチンやカルニチンは、エネルギー代謝を促進し、ハードなトレーニングのパフォーマンス向上に貢献します。

戦前の日本では、軍人や力仕事をする人々が体力維持のために牛丼を重宝していたという記録があります。現代のボディビルダーも、筋肉増強期には意図的にカロリーサープラス（摂取カロリー＞消費カロリー）の状態を作り出し、タンパク質摂取量を増やすことで筋肥大を最大化します。週に2回の全身トレーニングの日に牛丼特盛を摂取することで、筋肉量の増加と共に全身のパワーアップを実現できるでしょう。