原因：77件

体幹の筋肉が弱ると、その影響はまず悪い姿勢として現れます。そして、ハリのない腹筋や背筋は、下半身太りにも影響を及ぼすのです。それが顕著に現われる場所が内臓下垂。内臓下垂はウエストを直接的に太く［→続きを読む］

足のむくみの原因は壊れた静脈弁にあります。静脈弁が壊れて血液が逆流することで、血液が足先に溜まって足のむくみの原因となるわけです。この足のむくみの原因となる静脈弁の異常は、自分で見つけることも［→続きを読む］

足のむくみの原因は押すと聞こえるブシュー音にあります。じつはこの音、足の静脈にある逆流を防ぐ弁が壊れているときに聞こえる音。実際にはエコーを当てながらでないと聞くことはできません。すなわち、足［→続きを読む］

内臓型冷え性は、交感神経が優位になっていることが原因。内臓が冷えているにもかかわらず交感神経が弱っていて、体温を上げることができないのです。そんなときは1日10分の全身浴が効果的です。冷え性の［→続きを読む］

股関節痛の原因は、じつは腸腰筋という下腹部の深いところを通っているインナーマッスルが痛んでいることにあります。股関節痛は骨とはまったく関係のない部位が原因となっているのです。腸腰筋の疲労が股関［→続きを読む］

足のむくみの原因は血管から染み出した水分。足のむくみは指で強く押すと、へこんだままになるのが通常です。しかし、むくみを指で押してもへこまない場合は要注意。足のむくみの原因はヒアルロン酸です。や［→続きを読む］

足のむくみの原因は下半身の静脈血が滞ることにあります。下半身に滞留した血液から水分が染み出して、それが過剰に溜まった状態が足のむくみです。それでは、静脈血の滞留はなぜおこるのでしょうか？　そこ［→続きを読む］

足がつる原因は、腱の伸びすぎを防ぐために筋肉の過度な収縮を抑える腱紡錘が、何かのきっかけで働かないことにあります。通常なら筋肉が縮みすぎると、それ以上縮まないように指示を出す腱紡錘が働かずに、［→続きを読む］

少し走っただけで息が上がるなど、近ごろ疲れやすくなったという人は要注意。疲れやすい原因は年齢による体力低下ではなく、ビタミンB不足にあるかもしれません。糖質をエネルギーに変えるためにはビタミン［→続きを読む］

腐ったものを食べても食中毒の原因にはなりません。食品を腐らせるのは腐敗菌であって、食中毒菌とはまったく別モノ。むしろ腐敗菌が少ない環境のほうが、食中毒の原因となる菌が増えるという現象がおこるの［→続きを読む］