皮下脂肪：39件

世の中には皮下脂肪が溜まりやすいタイプが存在します。その原因は特定の遺伝子の変異です。皮下脂肪がなかなか落ちない人は遺伝子の変異を疑ってみたほうがよいかもしれません。とはいえ、たとえ遺伝子に変［→続きを読む］

脂肪の位置は変えられるのをご存じですか？　だったら、女性のぽっこりお腹についた皮下脂肪は、落とすより胸やお尻に移動させたほうが得。やわらかい脂肪が適度についた体は、女性らしくて魅力的です。皮下［→続きを読む］

内臓脂肪はいつでも下ろせる普通預金、皮下脂肪はなかなか下ろせない定期預金にたとえられるとおり、皮下脂肪の落とし方は難しいもの。しかも、そこには男女差があって、女性のほうが皮下脂肪の落とし方が難［→続きを読む］

お腹の肉といっても、その原因は単純ではありません。お腹の肉が肥満が原因と考えがちですが、じつはもっと奥深くに問題が隠れていることがほとんどなのです。お腹の肉の原因は皮下脂肪と内臓脂肪と内臓下垂［→続きを読む］

内臓脂肪より落ちにくいといわれる皮下脂肪。そんな皮下脂肪を効率的に落とすよう方法が「お腹つまみ」です。とはいえ、単純にお腹の肉をつまめばよいというわけではありません。お腹の5か所で「つまむ・引［→続きを読む］

三段腹や脇腹のたるみの原因は間違いなく皮下脂肪です。しかし、皮下脂肪は、内臓脂肪に比べて減らしにくい性質があります。そんな皮下脂肪を落とす効率的な方法があるのです。それが、近くにあるアウターマ［→続きを読む］

内臓脂肪という言葉をよく耳にしますが、実際に脂肪はどこに溜まっているのでしょう？　胃や腸などの臓器が太っている状態なのでしょうか。じつはお腹の中は空洞。その空洞内で内臓をつり下げているのが腸間［→続きを読む］

お腹の奥のほうにある内臓脂肪はすぐに減らせる一方で、お腹の表面にある皮下脂肪は落とすのに時間がかかります。しかし、この皮下脂肪を落とせたら腹筋を割るのは簡単。そもそも腹筋は割れているものだから［→続きを読む］

いわゆる「脂肪」には大きく「内臓脂肪」と「皮下脂肪」の2種類があります。そして、お腹周りがゆるんでしまう理由の1つが「内臓脂肪」です。最新の体重計などでは「内臓脂肪レベル」を測定できるものも登［→続きを読む］