健康まめ知識：538件

インフルエンザ予防には水1.5リットルを毎日飲む必要があります。というのも、インフルエンザウイルス侵入を防いでくれる線毛細胞は、水分補給によって活動が活性化するため。線毛細胞を活性化してインフ［→続きを読む］

健康診断で尿潜血反応が出ても、見ためは普通の黄色いおしっこの場合が多いもの。だからといって再検査を受けないことほど危険なことはありません。とくに尿潜血は膀胱がんの発見に効果を発揮。しかも、尿潜［→続きを読む］

「手洗い・うがい・マスク」がインフルエンザ予防の基本です。ところが、インフルエンザ予防に体の内面から変えてしまう秘策があるのです。それが線毛細胞の活性化です。のどや鼻に付着したインフルエンザウ［→続きを読む］

インフルエンザ予防に効果的なのが朝イチ歯みがきです。インフルエンザウイルスは喉から侵入するもの。そして、寝ている間は口の中にばい菌が増えています。これはもっともウイルスに感染しやすい状態。だか［→続きを読む］

インフルエンザの症状は風邪によく似ているのが難点。とはいえ重症化を防ぐには、インフルエンザの症状を早めに見極めることが大切です。そこで風邪とインフルエンザの症状の見分け方を紹介しましょう。「初［→続きを読む］

アルコールのせいで女性ホルモンが増えて女性化乳房となる男性が急増中です。しかし、女性ホルモンを増やすには単にアルコールを飲むだけでは実現しません。肝臓が処理できないほどたくさん飲む必要がありま［→続きを読む］

インフルエンザの流行時期といえば冬。インフルエンザウイルスには多くの種類があり、その組み合わせはなんと144通りも存在。なかには夏場に流行するインフルエンザがあってもおかしくない気もします。そ［→続きを読む］

鼻毛を抜くと出る涙は片目だけなのをご存じですか？　しかも、その涙は必ず鼻毛を抜く側の目から出るのです。これは涙腺にかかわる神経節が左右に分かれて配置されていることに起因する現象になります。鼻毛［→続きを読む］

インフルエンザ予防といえばワクチン接種。ワクチン注射で予防しておけばインフルエンザにかからないと安心している人も多いでしょう。しかし、インフルエンザワクチンで発病を完全に抑えることは無理な話。［→続きを読む］

骨粗鬆症患者の8割は女性です。とくに閉経後の女性が骨粗鬆症にかかりやすいことがその理由。そこには、閉経後に減少する女性ホルモンが大きく関係しています。女性ホルモンには骨のリモデリングを正常化す［→続きを読む］